云南旅游有高原反应吗(云南有高原反应吗)

云南高原反应

       1：到云南其实高原反映并不明显~只要你不要到丽江玉龙雪上海拔高的地方去就可以~

       不过高原反映可以解决的~最主要就是氧气不够用~胸闷~耳鸣~之类的~最好办法就是买个一次性的氧气瓶~

       就是10多块一瓶~难过的时候吸上一点~不过你也不要想的多恐怖~一般到云南只要不去爬山都没事的~

       2：不要认为体质不好就不动~体质弱就应该出去到处走走~到处适应~多锻炼~这样体质才会好~

       3：云南海拔都差不多~没有明显的区别~所以不用担心高原反应~放心的来玩~

       补充：我不知道你喜欢什么的旅游~给你推荐几个~1`西双版钠~热带地方~比较热~不过那里水果，风景还有热带雨林~2`建水~历史文化古城~要是你喜欢历史~喜欢神话~喜欢吃可以到建水~那里消费便宜~小吃烧烤出名~3`河口，那里接近越南~闷热~不过水果也很好吃~装饰刀具也很多~便宜~重要一点那里还是男人的天堂~30就能全套~绝对亮~也有国外的““““`

准备去云南旅游，需要注意些什么？那边海拔多高？会有高原反应吗？

        云南也是高原地区，去云南旅游如果不是老年人一般得高原反应的几率会比较低，必经海拔不是很高。但是建议去云南旅游的时候还是购买一些抗高原反应的产品“奥默携氧”。这样能得到很好的保护，去旅游最怕的就是发生意外情况，多做一些安全保护对自己的旅游可以说是事半功倍。

        去云南旅游主要注意什么？

        云南是一个美丽的地方需要注意的地方有下面几点：D1不要肆意乱扔垃圾，保护好这一个好的地方。D2衣服一定需要多那些，因为云南的天气白天和晚上的差距比较大，所以衣服的薄厚需要都拿一些。D3：防止高原反应的发生，产生不必要的麻烦。D4：尊重那边的风俗习惯。

       云南旅游昆明出发，可以先去昆明，然后去大理，最后来丽江。这样时间够了，也是按顺序来，也比较合理。

       昆明：九乡、石林/大观楼公园、西山景区、圆通寺、滇池公园、翠湖。昆明特色小吃：端仕的卤饵丝 、凤翥 豆花米线、爱伲含片、万僼臭豆腐米线、官渡粑粑 、凉卷粉、豌豆粉、烧饵块、烤乳扇、小鸡熬粥、香竹米饭、大救驾。

       大理：苍山、洱海、三塔寺、喜洲民居、鸡足山、大理古城洋人街。 住宿推荐古城客栈，吃可以活水煮活鱼、树头菜炒火腿、大理海菜汤、腌螺蛳、巍山粑肉饵丝、大理酸辣鱼、鸡豆凉粉、大理炖梅、大理冷冻白豆腐鱼

       丽江：大研古镇、木府、玉龙雪山、黑龙潭公园、束河古镇、玉水寨、千龟山、虎跳峡、香格里拉、泸沽湖。住宿推荐丽江古城客栈、旅游推荐丽江金沙旅游、丽江特色吃土鸡火锅、丽江粑粑、黄豆面、酥油茶、炸土豆、米灌肠、牦牛酸奶、土豆鸡、土鸡米线。

       这边紫外线比较强，气候比较干燥，早晚温差比较大，这些需要注意的，如果休息不够，去到一些景点容易造成头晕，高原反应等。如果到时候要自己去景点那边，这个需要注意一下，以免被当地人坑钱。不要随意在景点买东西，因为景点那边卖的东西也差不多，不过就是很贵的

       希望回答对你有帮助

云南旅游会有高原反应吗

       准备去云南旅游，需要注意：

       1、一般来云南旅行都会住在丽江古城。古城的海拔只有2400米左右，不会有太大的高原反应

       2、云南每天早晚温差较大（12~15摄氏度）,请注意着装,预防感冒。

       3、云南地处云贵高原,室外紫外线照射较强,注意防晒,带好防晒用品。

       4、丽江、香格里拉、德钦等地海拔较高,注意休息,以防出现高山反应。

       5、丽江玉龙雪山下缆车站旁,备有防寒服装及氧气包出租,客人可根据自身的需要租用；在缆车站排队时,则请注意跟紧前面的人员,杜绝被别的旅游团游客插队。

       6、在丽江、香格里拉、德钦等地地区自费骑马或骑牦牛拍照时,亦请注意安全,听从主人安排指导,切勿做出惊吓牲口的行为,以免给自己造成伤害。

       7、旅游摄影时,请注意安全,不要到有危险的地区拍摄或攀爬。

马上要去云南旅游了，怎样缓解高原反应？

       高原反应做好以下几项准备工作：

       1、出发前一个月因注意休息，保持睡眠，同时注意提供身体免疫力，避免感冒。

       2、可以带一些保心丸，高原反应的一个表现就是由于心跳加速影响睡眠，所以可以服用少量保心丸缓解心脏压力，但不要过多或过于频繁服用。

       3、调整好心态，无论是初上高原，或是在旅途中，出现不同程度的头痛，胸闷，呼吸急促，睡眠减弱都是正常的高原反应，不要过于紧张，否则反而会加重反应。

云南会产生高原反应吗

       看你去哪 ?云南比较著名的旅游区，丽江、香格里拉、大理 。

       丽江城区海拔2400左右，一般都不会有高反。丽江玉龙雪山最高可以攀登点4600m（一般上山的都会携带氧气）。

       香格里拉海拔3200左右。一般没有心脏病 ?高血压病史的都没有问题。

       缓解高反的有效方式：

       随身携带巧克力之类的高热量食物。

       2. ?来之前一周左右开始服用抗高反药物。

       3. 睡眠充足，身体健康的一般都不会有任何问题。

——丽江金沙旅游 ? 央金 ?O(∩_∩)O

老人去云南会有高原反应吗

       极个别地方会出现，高原反应是人体急速进入海拔3000米以上产生的。

       云南北部是青藏高原南延部分，海拔一般在3000～4000米左右，有高黎贡山、怒山、云岭等巨大山系和怒江、澜沧江、金沙江等大河自北向南相间排列，三江并流，高山峡谷相间，地势险峻。

       南部为横断山脉，山地海拔不到3000米，主要有哀牢山、无量山、邦马山等，地势向南和西南缓降，河谷逐渐宽广；在南部、西南部边境，地势渐趋和缓，山势较矮、宽谷盆地较多，海拔在800～1000米左右，个别地区下降至500米以下，主要是热带、亚热带地区。

       一、位置境域

       云南地处中国西南边陲，位于东经97°31′至106°11′，北纬21°8′至29°15′之间，北回归线横贯本省南部，属低纬度内陆地区。全省东西最大横距864.9千米，南北最大纵距990千米。全省国土总面积39.41万平方千米。

       东部与贵州省、广西壮族自治区为邻，北部与四川省相连，西北部紧依西藏自治区，西部与缅甸接壤，南部和老挝、越南毗邻。云南有25个边境县分别与缅甸、老挝和越南交界，国境线长4060千米，其中，中缅边界1997千米，中老边界710千米，中越边界1353千米。

       二、地形地貌

       云南属山地高原地形，其中，1000-3500米中海拔区域面积占全省国土面积的87.21%，云南省绝大部分区域均位于中海拔区域。25°坡度以下区域占国土面积的56.46%，从地貌类型看，平原、台地、丘陵、山地面积分别占国土面积的4.85%、1.55%、4.96%、88.64%。

       地形以元江谷地和云岭山脉南段宽谷为界，分为东西两大地形区。东部为滇东、滇中高原，是云贵高原的组成部分，平均海拔2000米左右，表现为起伏和缓的低山和浑圆丘陵，发育着各种类型的岩溶（喀斯特）地貌；西部高山峡谷相间，地势险峻，山岭和峡谷相对高差超过1000米。

       百度百科－高原反应

       百度百科－云南

老年人去云南旅游可能会有高原反应。

       老年人去云南旅游可能会面临高原反应的风险。高原反应是由于高海拔地区的低氧环境引起的一系列身体反应，包括头痛、呼吸困难、乏力、恶心等症状。老年人由于肺功能减退和对低氧环境的敏感性增加，更容易出现高原反应。云南地势北高南低，大部分地区海拔在600至3000米之间，平均海拔2000米。如果老年人快速攀登至海拔3000米以上的高原地区，或者在云南的高海拔地区如玉龙雪山、梅里雪山等停留，他们面临高原反应的风险会增加。因此，老年人在去云南旅游前应该注意高原反应的可能性，并采取适当的预防措施，如逐渐适应高海拔环境、避免剧烈运动、保持充足的水分摄入等。