大理丽江旅游攻略云南小吃(大理丽江必吃的美食攻略)

昆明大理丽江旅游指南

       p大理，我们都知道，是清远的一个美丽的地方，神秘的地方，悠闲的地方。然而，当你真正站在大理古城的街头，你会意识到，那些音乐的歌词、文字、影像，根本不是其中之一。这个城市没有地铁，没有赶着上班的人，甚至很少有人骑自行车。大理安全，没有任何攻击力。

       这是一座温柔的城市。风景独特，花可以手扫，但不标新立异。所谓“莫道大理迷人”，只因风花雪月。

       大理州位于云贵高原和横断山脉的交界处，地势西北高，东南低。地貌复杂多变，点苍山苍山以西为高山峡谷区。点苍山[苍山]以东，祥云以西，是中山的陡坡。境内山脉主要属于云岭山和女山，点苍山位于州中部，如拱如屏，巍峨挺拔。位于北部剑川县和怒江州兰坪白族自治县交界处的雪板山是该州最高的山峰，海拔4295米。最低点是云龙县怒江上的红旗坝，海拔730米。

       在低纬度、高海拔地理条件的综合影响下，大理州具有年温差小、四季不明显的气候特点。“四季之气总似初春，寒止于于凉，夏止于气温。”四季温差不大。由于泉州地形地貌复杂，海拔差异较大，气候垂直差异显著。气温随着海拔的升高而降低，降雨量随着海拔的升高而增加。河谷炎热，坝区温暖，山区凉爽，山区寒冷，立体气候明显。

       大理景点之一洱海

       洱海位于苍山和大理坝子之间，形似月牙。这是一个美丽的高原淡水湖。洱海清澈透明，自古被称为“山中无瑕玉”。大理四景之一的洱海月就在这里。

       现在越来越多去大理旅游的人，会直接选择洱海边的一个村子，一个看得见海的客栈，住上十天半月。

       大理第二古城景区

       大理古城东临碧波荡漾的洱海，西临苍翠欲滴的苍山，形成了“四面环水，苍山环抱”的城市格局。从南门进城，一条复兴路，直通北门，成了熙熙攘攘的市场。沿街店铺鳞次栉比，出售大理石、扎染等民族工艺品、珠宝玉石。过去的街巷里还能找到一些老房子，院子里有花草树木，鸟儿在歌唱，室外的小溪和水渠里有流水。“三宅一目，一家几盆花”的场景还在。古城里东西走向的护国路叫“洋人街”。这里中西餐厅、咖啡馆、茶馆、手工艺品店此起彼伏，招牌、广告大多用外文书写，吸着金发碧眼的“老外”，在这里四处游荡，寻找古老的东方韵味，逐渐成为一道独特的风景。

       大理第三景蝴蝶泉

       蝴蝶泉公园位于苍山云弄峰下绿树成荫。这个公园以它的“蝴蝶泉”而闻名。蝴蝶泉是一个方形的池塘。泉水清澈如镜，底部露出水面。弹簧的边缘像盖子一样被遮蔽。一棵高大的老树躺在泉水上。这就是“蝴蝶树”。每年春夏之交，尤其是4月15日，蝴蝶树以其芳香吸引蝴蝶。大量的蝴蝶聚集在泉边，漫天飞舞。最神奇的是，成千上万只五颜六色的蝴蝶，相互交配，倒挂在蝴蝶树上，形成无数条线，垂向水面，蔚为壮观。

       大理第四景南诏风情岛

       南召风情岛位于洱源县东南端的双廊镇，是中国旅游的黄金地段

       洱源县，洱海源头，明珠高原，山川秀美，温泉星罗棋布，有“热水之城”的美誉。在“十里一汤，五里一泉”的众多温泉中，规模最大的是位于城市东郊的九旗台温泉。

       九台温泉水质好，水色清澈，四点就可以沐浴。冬天洗完澡，一天都冷。

       大理景点的六条双廊

       双廊镇，位于大理市东北部，是南诏风情岛所在地。这个城镇三面环山，一面朝海。跳到西边苍山十九峰，大门在洱海附近，东边是佛教胜地鸡足山，南边是蓬莱仙道小普陀。双廊位于洱海东岸的“莲花颂”和“落石颂”上。古代叫“涮郎”。放眼望去，美丽的鱼济岛和小金锁岛就像一对鸳鸯，漂浮在绿色的洱海中。两岛位于两廊之间的醴陵峰下。清朝咸丰年间，人们认为“两岛”和“两宋”都是“双”，于是将“绑廊”改为“双廊”。双廊的风景很独特，它背负着青山，面对洱海，靠近鸡爪，俯瞰苍山。它既有钓鱼场的优势，又有“风花雪月”的奇景，享有“双廊苍洱风光”的美誉。当你登上南诏风情岛，你甚至可以见证17米高的汉白玉观音崇拜弥勒佛的奇观。

       大理第七景宝林寺

       林思寺位于苍山夕阳峰脚下的林宝村后面，距下关约3公里。寺庙三面环山，东西向洱海。宝林寺始建于明代，清光绪二十四年(1898年)重建。与洱海边的天净阁、竹海阁、浩然阁、水月阁齐名，也是大理的名胜。在林思庙里有龙王和主神段赤城的雕像。庙两侧有对联：“开山引春，八寨受益，传世于那陀洪恩；杀了蟒蛇，处处得平安，段赤诚的仁义大勇，将照耀千年。”对联讲的是赤诚斩蟒诱泉的英雄段子。太平山上的晨钟暮鼓吸引了一批忠实的游客。

       大理风景区八铁柱寺

       铁柱寺，位于云南大理市弥渡县(古称铁柱子镇)西约6公里的太华乡铁柱寺村，是弥渡县最著名的古迹。南诏铁柱寺古称“铁柱寺”或“铁柱寺”。它因庙里的铁柱而闻名。铁柱高3.3米，周长1.05米，重约2吨。它已经有1100多年的历史了。至于建柱的原因，传说很多。流传最广的一种说法是，诸葛亮放下南蛮，上交武器，铸铁柱记功，后由南诏铸造。每年正月十五，彝族人聚集在铁柱寺举行列祭活动，这是当地的传统节日。

       大理交通

       大理作为著名的旅游度假城市，交通十分便利。乘飞机、火车或长途汽车去大理非常方便。此外，大理与云南省的其他旅游景点，如香格里拉和丽江，有便捷的交通联系。另外，从大理去大理古城也很方便，坐公交车就可以到了。大理的内部交通主要是公交车和出租车。当然，你也可以租一辆自行车，慢慢欣赏古城风光。

       飞机

       大理机场位于凤仪镇和海东乡交界处，距大理市区12公里。大理机场有飞往昆明、西双版纳、北京、广州、成都等地的航班。大理到昆明每天都有很多航班，航程40分钟左右；西双版纳(景洪)往返，每日，约50分钟。

       火车

       大理火车站位于大理新城东部的云岭大道上，夏高原明珠广场的南端

       春夏秋冬国际青年旅舍

       旅舍位于云南省大理古城中心，是由春风阁、下花园、秋月楼、冬雪居组成的白族民居院落，环境幽雅，地址优越。背靠苍山，面向洱海。

       大理游仙居客栈

       客栈的位置很好，位于古城中心，离人民路和杨任街很近。客栈的住宿条件也很好，安静，干净，便宜。

       大理客栈

       客栈位于大理古城蔡村码头，在美丽的洱海边上。风景很美。客栈很安静，田园风格，房间装修风格简单，居住舒适干净。

       大理特色美食小吃

       大理鱼砂锅

       砂锅鱼是大理著名的地方菜肴之一。嫩鸡片、香菇等十余种麻辣食材，用洱海产的弓鱼或鲤鱼慢炖，味道十分鲜美。

       烤肉块

       饵块是云南大理当地的一种民间小吃。它是由煮熟的大米压制成块，通常是圆形煎饼。在炭火上烘烤，然后涂上酱汁和蔬菜泥。米香酱香是云南的一种大众食品。

       雕梅红烧肉

       话梅是云南大理白族人民的传统名吃。它是春天从青梅中采摘的。当地姑娘在上面雕刻花纹，轻轻压成菊花状，锯齿形的梅子饼，放入清水盆中，撒上少许盐除去梅子的酸味，然后放入沙罐中，用上好的红糖和蜂蜜浸泡数月。当梅子饼呈金**时，就可以从罐子里拿出来吃了。肉是多层五花肉，肥瘦相间，用雕梅蒸4小时左右。肉香浓郁，肥而不腻，好吃。

       理发师肉丝

       红烧肉饵是云南著名的小吃之一。具有味道香浓，炖肉糯米，汁浓而不腻，口感醇厚鲜美，饵料滋润等特点。

       邓川牛奶迷

       乳扇是滇西北白族等民族食用的一种奶酪。它由牛奶制成，乳白色，片状，卷状，形似折扇，故名。它可以生吃，晒干或油炸。是喝酒的好菜，也可以用云腿之类的材料做菜。切碎后也可加入三茶中的第二甜茶中饮用。

       需要注意的事项

       最佳旅行时间

       “大理三月好风光”是指农历三月是大理一年中最好的时候。像白色玉带一样缠绕在苍山腰部的“玉带云”和洱海上的“王宓云”大多出现在这个季节。白族的许多节日和盛大活动也集中在每年的三月。这个时候来参观，就会感受到浓郁的民族风情。

       其实大理属于低纬度高原季风气候，没有明显的季节变化，年温差小，没有明显的严冬酷暑，冷热适中，四季如春。几乎是一个适合全年旅游的目的地。

       需要注意的是，每到夏秋之交的雨后，气温下降很快，当地有“一场雨成就一个秋”的说法。所以，那个时候去大理旅游，最好带上一些秋装，以防着凉。

       关注白族风俗

       吃饭的时候不要用勺子在贞子上挖一个大洞，意思是不与食物争吵，平等待人；

       吃饭时不要掉米粒；

       做客时，父子不能同桌，男女不能同桌；

       饭后要把筷子放在吃完的那一边，不能乱扔，意思是感谢主人的款待。

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丽江特色有哪些？

       云南特产及特色小吃

       特产

       普洱茶、三七系列产品、冬虫夏草（价格超贵，带足银子，呵呵！）、昭通天麻、斑铜工艺品、民族手工艺品、树化玉（如较大可由店家负责邮运）、翡翠制品、银器、蝴蝶蝶翅画、民族服饰、乳扇、酸角、酸角糕、甜角、傣味火烧干巴、豆末糖、“云南十八怪”小点心、山竹、花卉（机场可办理托运）、花茶、越南水果脆片、袋装干野生食用菌等。

       云南各地特色小吃

       昆明：过桥米线、鸡丝凉面、豆花米线、汽锅鸡、竹虫、野生菌、呈贡宝珠梨

       玉溪：凉米线、铜锅鱼、冰稀饭、鳝鱼米线、通海凉糕、冬瓜蜜饯

       楚雄：野生菌、彝族菜

       大理：白族三道茶、乳扇、大理河水煮活鱼、洱海海菜、耙肉饵丝

       丽江：丽江粑粑、酥油茶

       迪庆：酥油茶、青稞酒、藏族腌肉、奶干（类似于乳酪）

       西双版纳：傣族火烧干巴、鲜竹笋、蚂蚁蛋、野生菌菠萝、菠萝蜜、榴莲、椰子、其他热带水果

       保山：蒲缥甘蔗、腾冲“大救架”（炒饵块）、腾冲饵丝

       德宏：傣族菜、热带水果

       昭通：天麻炖鸡

       曲靖：宣威火腿、核桃、土豆（味道特别）、蒸饵丝、浸梨

       文山：三七炖鸡、酸汤鸡、野生菌

       红河：蒙自过桥米线、石屏豆腐

       普洱：野菜、民族菜、米干（有点像米线）、鸡豆腐

       临沧：拉祜烤肉、鸡肉烂饭、猪血米线、炒青茶、稀豆粉米线

       怒江：琵琶肉、咕嘟饭、石板粑粑

云南旅游攻略路线最佳路线

       1、丽江粑粑

       丽江粑粑是那边纳西族人独有的特色美食，色、香、味俱全，采用丽江产出的精细麦面，用玉龙雪山留下的清泉水和面，在大理石板上抹上植物油，再擀成一块块的薄片，抹上化油，撒上火腿末或者白糖后卷成圆筒形状。

       2、鸡豆凉粉

       鸡豆凉粉是丽江的一种特色凉粉美食，主要采用鸡豆、红辣椒、花椒、葱、醋、芥末、绿韭制作而成，在乾隆《丽江府志》中，曾把这种风味小吃称作“食黑豆腐”。

       3、纳西烤肉

       纳西烤肉是纳西族人们的最爱，是丽江茶马古道上流行起来的一道传统的马帮菜，主料为新鲜五花肉经过香料腌制，然后放在自制的烤炉内用当地特有的栗碳文火精心烤制而成，可直接烤熟食用或烤半熟后储藏，想食用时用油炸一炸再放入薄荷炸焦即可。

       4、黑山羊火锅

       黑山羊火锅是丽江的特色美食，所采用的黑山羊经过特殊的加工，肥瘦相间，肉质鲜美，好吃到根本停不下来。

       丽江著名景点：

       1、大研古城

       丽江古城距大理200公里，昆明544公里，海拔2416米。在古城内，任何交通工具都不能行使，所以只能步行。古城充分利用泉水之便,使玉河水在城中一分为三，三分成九，再分成无数条水渠。使之主街傍河、小巷临渠，使古城清净而充满生机。

       2、虎跳崖

       虎跳峡是世界上落差最大的大峡谷，以奇险雄壮著称于世。从虎跳峡镇过冲江河洞哈巴雪山山麓顺江而下，即可进入峡谷。上虎跳距虎跳峡镇9公里，是整个峡谷中最窄的一段，江心有一个13米高的大石—一虎跳石，巨石犹如孤峰突起，屹然独尊。

       3、玉龙雪山

       玉龙雪山以它绝妙的风姿和奇异的景观，吸引着古今中外大量的考察和旅游观光者。雪山至今尚未被人类征服，还是一座处女峰。在这里，不仅能观赏到雪山奇景，还可以领略高原森林的风姿，珍稀动植物的情趣，被称为“现代冰川博物馆”和“植物王国”。

       4、云杉坪

       云杉坪是一片隐藏在原始云杉林中的小牧场，远看好似玉龙雪山脚下的一片翠绿的地毯。历史上，这里曾是纳西族青年男女因恋爱受阻，双双逃亡的驻足地，所以，这里又是进入神秘王国的门户，恋人们的圣地。

       云南旅游攻略路线最佳路线

       一、景点打卡

       石林景区：130元

       大理古城：免费

       洱海：免费

       双廊古镇：免费

       丽江古城：免费

       玉龙雪山＋蓝月谷：150元（套票）

       泸沽湖：100元

       梅里雪山：免费

       松赞林寺：90元

       星光夜市：免费

       曼听公园：40元

       中科院植物园：75元

       二、最佳旅行路线

       第一天：接站／接机后前往昆明办理入住

       第二天：石林→彝乡恋歌→祭火大典

       第三天：洱海→花海→理想邦城堡

       第四天：大理古城→玉龙雪山→蓝月谷→丽江古城

       第五天：束河古镇→洱海观景台

       注意事项

       1.环洱海不要选自行车小电驴，真的太晒了防晒！防晒！防晒！

       2.做好保湿，云南气候比较干燥

       3.每天敷面膜！

       4.带多一件外套，大理和丽江早晚很凉，自带一点点干粮或饮料，以防饿。

       三、云南特产

       美食：鲜花饼、宣威火腿、楚雄牟定腐乳、云南乳饼

       饮品类：普洱茶、小粒咖啡

       干货：野生菌干货、药材

       服饰饰品：当地民族服饰、围巾、扎染方巾