大理沙溪旅游攻略(大理沙溪古镇旅游攻略)

云南沙溪古镇简介；沙溪古镇旅游指南

       云南沙溪古镇是茶马古道的一部分，是一座历史悠久的商业古镇。保留了大量原生态的民俗风情和传统文化，以及美丽的古建筑，无不展现了一幅南邵大地的美丽画卷。下面是沙溪古镇的详细介绍和导游。

       沙溪古镇是真正的古镇，古色古香，至今还保持着最原始的建筑风貌。古老的寺庙，古老的戏台，古老的店铺，马铺，古老的红砂岩街道，百年老树，古老的小巷，古老的料场。

       沙溪是一个历史悠久的城镇，可以追溯到2400多年前的春秋战国时期。这里曾是茶马古道上的古镇，也曾繁华一时。

       清水出荷花，雕饰自然。因为没有被过度开发，这里的风景和古镇里的居民都保留着原始淳朴的美。

       这是一个安静的古镇，平时游客很少。住在这里，你可以享受美丽而宁静的一天。坐在镇中央的石凳上晒太阳，可以过得舒舒服服的。

       千吉寺灯街

       茶马古道穿过四川和云南，向北连接西藏和印度，南通通往东南亚。古道经过云南大理、丽江、香格里拉等地。在这些名镇之间，有一个古集市——思登街，被称为“茶马古道上唯一幸存的古集市”。

       在四等街上，有一条向南流的黑浍江。河上有玉瑾桥，桥宽七八米。桥上的蹄印还在。这是通往西藏的唯一一座桥。桥头有碑文，班驳的文字记载着建桥护桥的历史。

       穿过玉瑾大桥，沿着古道走大约100米，一个由土坯制成的村庄大门就会出现在你的面前。进了这个门，就是市场。虽然村口大门是土坯砌成的，看起来有些破旧和土气，但却向世人展示了古代茶马市场大门的样子——一个只允许两匹马同时通过的土坯墙门。

       在白族中，四等街的意思是“寺庙所在的街道”。这座寺庙就是历史悠久的兴教寺。当你走在这里，你会被明代精美的彩绘壁画深深吸引，也会沉浸在古寺的幽远与宁静中。

       这里很多店主都说，他们来四灯街开店不是为了赚钱，而是为了过上自己喜欢的生活。

       四等街有一个不成文的规定：咖啡吧晚上10点关门，客栈也要求客人晚上10点前回到店里，走进四等街总会让人觉得很安静。这里远离城市的喧嚣，也为四等街增添了不少原汁原味的地方风味。

       窄巷的尽头是四方街，四等的经贸中心。它呈长方形，完全由红砂岩铺成，平整干净。现在，红砂岩已经被踩得平整了，商队专用的石板上的蹄印布满了污渍，留下了昔日商业运输繁荣的深深痕迹。

       以前四方街三天一个集市，热闹非凡。世界各地的商队在之前的下午就来到了古街投资店住宿，如果有机会还能看到茶马古道的辉煌景象。

       古代有商队来这里交易，四方街的建筑大多是前店后院的格局。房子前面的商店后面是一个供大篷车休息的院子。

       古戏台是四方街最有特色的建筑。位于四方街东侧建筑的中央临街位置。建筑结构精巧，一角十二角，美得与兴教寺交相辉映。

       每逢民族节日，镇上的白族人都穿着节日的盛装，拉着龙头三弦，聚集在四方街，在舞台上载歌载舞，人群涌动，沉浸在一片欢乐的海洋中。

       沙溪一直有个规矩。不能因为没在四方古戏台表演过就叫沙溪人

       走过古老的街道，登上古老的舞台，听着沙溪洞经的古乐，体验着古老民族的音乐魅力，看着白族传统的霸王鞭，跳着白族传统的小拉舞，听着沙溪姑娘唱着白族调，多么惬意！

       沙溪白族是“能歌善舞的民族”，马帮里流传的一句话“惠水很美，沙溪姑娘更美”道出了马帮心中的沙溪。

       兴教寺文化

       兴教寺建于明朝永乐十三年，至今已有近600年的历史。它是中国最大、最典型、最具代表性的佛教密宗寺庙。

       大雄宝殿周围的殿墙内外遗留有16幅壁画，具有地方文化特色。这些明代壁画都是剑川白族画家创作的，具有浓郁的地方民族特色。它们是云南最早的佛教密宗壁画。

       兴寺建筑雄伟、壮丽，建筑风格典雅，技艺精湛，建筑风格典雅古朴，具有浓郁的白族色彩。

       古庙里有一棵很壮的桂花树。每当桂花盛开的时候，桂花的香味就弥漫在古寺里。坐在树下说不出的舒服和享受。

       兴思寺梁柱连接技术精巧复杂，12根柱子微斜，中间两根过梁。正殿有如此巨大开阔的空间，中间却没有立柱，建筑抗震能力极强，不能不让人感叹古代工匠的心灵手巧和精湛工艺。

       太子会

       农历二月初八，王子会是四等街最受欢迎的民间宗教活动，其日期是传说中的和尚出家日。活动主要是关于沙溪周边的王子骑行和释迦牟尼的佑司门佛像。到时候，男女老少都会穿上红绿相间的衣服，四等街上挤满了人，载歌载舞，彻夜灯火通明。

       宝山KTV

       从7月27日到农历八月初一，石宝山歌会持续很长时间。来自世界各地的青年男女身着节日盛装，在石宝山演奏三弦，唱情歌，尽情欢乐。如果能经历一次这样的盛会，感受一次这样的民族风情，那该是多么大的福气。

       火把节

       古代白族有拜火的习俗。火把节在白人语言中被称为“丰富的东西”。每年农历六月二十五日是白族人民的火把节。每天，这个村子的大坝里都会竖起一个高高的火炬。平年种12支火把，闰年种13支，顶端系一面旗，旗上写着“风调雨顺，五谷丰登”，底端挂着鲜花、梨子、李子。

       猪油米糖

       据说爆米花有200多年的历史了。它是用猪油和植物油炸的。这样，米糖既有猪油的香味，又有植物油的香味。米糖也是鲜亮嫩白，口感酥脆，一口下去甜到心里。

       锅贴，色泽黄亮，品种繁多，可分为荤、素、甜、咸。甜的有桂花白糖、玫瑰、豆沙、枣泥，还有上百种水果，咸的有葱油、盐、胡椒等。做工精细，一口下去，嘴里又辣又脆，非常好吃。

       牛奶蛋糕

       长期以来，白族农民喜欢用鲜羊奶为原料，加入卤水，然后用火加热煮沸，使其凝结成絮状物，再用纱布包裹挤压，滤去酸水，即成一块块方形的乳白色奶饼。因其乳状外观酷似豆腐，故又叫奶豆腐。

       磨碎的人参

       吃起来又脆又嫩，烹饪方法很多，尤其是脆皮炒人参，风味独特，香脆无比。堪称一绝，味道清香。与一般油炸食品不同，这道菜的独特之处在于不上火，但能开胃助消化，祛火燥热。

       轻轻地踩着古老的石板，漫步在狭窄的小巷里，你会感受到这份淳朴与闲适吗，你会被这个小镇的静谧时光深深迷住吗？沙溪古镇，一个不去不会老的地方。

沙溪有什么好玩的沙溪旅游攻略+食宿攻略

       沙溪位于中国云南剑川西南部，地处金沙江、澜沧江、怒江三江并流自然保护区域东南部，位于大理风景名胜区与丽江古城之间，远近闻名的石宝山就在这里。

       沙溪古镇一个真正的古镇，古色古香，今仍然保持着最原始的建筑特色。古寺庙，古戏台，古商铺，马店，古老的红砂石板街道，百年古树、古巷道、古寨门。

       沙溪位于中国云南剑川西南部， 地处金沙江、澜沧江、怒江三江并流自然保护区域东南部，位于大理风景名胜区与丽江古城之间，远近闻名的石宝山就在这里。沙溪是一个青山环抱的小坝子。这里山清水秀，气候宜人，物产丰饶，人杰地灵，澜沧江水系黑惠江由北至南纵贯全坝，

       总面积287平方千米，坝区面积26平方千米，是一个以白族为主，汉、彝、僳僳族共居的少数民族居住地，是一个被人们誉为?山美、水美、坝子美、姑娘更美的鱼米之乡和歌舞之乡?。盛产花鱼、地参子、松茸，传统霸王鞭舞、集体舞蹈肖拉者、姑娘优美的歌声、古韵悠长的洞经古乐使每一位来沙溪的人沉浸在歌舞的海洋中，久久流连不归。

       交通信息：

       1、公共交通：

       昆明到沙溪：昆明西部客运站乘坐昆明?剑川的班车，发车时间9：00，20：00，一天2班，早班坐席票价133元，晚班卧铺票价160元，耗时约7小时。到达剑川客运站后，再转乘绿色的农村客运小面的到沙溪古镇。面的乘坐在客运站门口，发车时间06：30?19：00，坐满即发车（7人满座），票价13元，耗时约40分钟。

       丽江到沙溪：丽江客运站乘坐丽江?剑川的班车，发车时间08：20，10：30，11：30，13：30，15：00，16：00，17：00，一天7班，票价23元，耗时约2小时。到达剑川客运站后，再转乘绿色的农村客运小面的到沙溪古镇。面的乘坐在客运站门口，发车时间06：30?19：00，坐满即发车（7人满座），票价13元，耗时约40分钟。

       大理到沙溪：大理汽车北站乘坐大理?剑川的班车，发车时间06：30?18：00，每15分钟一班，票价35元，耗时约3小时30分。到达剑川客运站后，再转乘绿色的农村客运小面的到沙溪古镇。面的乘坐在客运站门口，发车时间06：30?19：00，坐满即发车（7人满座），票价13元，耗时约40分钟。

       双廊到沙溪：双廊乘坐双廊?大理的班车，在沙坪下车，然后在沙坪路边转乘大理?剑川的班车。到达剑川客运站后，再转乘绿色的农村客运小面的到沙溪古镇。面的乘坐在客运站门口，发车时间06：30?19：00，坐满即发车（7人满座），票价13元，耗时约40分钟。

       2、自驾车：

       昆明到沙溪：经安楚高速、楚大高速、大丽高速，甸南出口下高速。下高速后直行约4公里到石宝山风景区与兰坪的三岔路口，左转沿石宝山风景区方向往前走10公里，到达石宝山风景区与沙溪镇交岔路口，向左转走12公里到达沙溪古镇（此段路面为乡村公路，柏油路面，弯道较多，须注意行车安全！）。岔路口均有明显的提示路牌，根据指示行车即可。全程约450公里， 耗时约6小时30分。

       丽江到沙溪：经大丽高速，甸南出口下高速。下高速后直行约4公里到石宝山风景区与兰坪的三岔路口，左转沿石宝山风景区方向往前走10公里，到达石宝山风景区与沙溪镇交岔路口，向左转走12公里到达沙溪古镇（此段路面为乡村公路，柏油路面，弯道较多，须注意行车安全！）。岔路口均有明显的提示路牌，根据指示行车即可。全程约99公里， 耗时约1小时30分。

       大理到沙溪：经大丽高速，甸南出口下高速，下高速后直行约4公里到石宝山风景区与兰坪的三岔路口，左转沿石宝山风景区方向往前走10公里，到达石宝山风景区与沙溪镇交岔路口，向左转走12公里到达沙溪古镇（此段路面为乡村公路，柏油路面，弯道较多，须注意行车安全！）。

       景点门票：

       整个沙溪古镇是免费开放的，需要收费的是几个展馆，联票50元（含洪泾往事馆、牙行、唐调研习所、文史馆、连环画博物馆），在团购网站上，只需45元左右。其中学生、60-69岁老人凭有效证件半票，1.4米以下儿童、70岁以上老人凭有效证件免票。

       沙溪古镇游玩攻略：

       一、走进沙溪：沙溪古镇位于云南省剑川西南部，古镇古朴、安静而精致。漫步古街红砂石板，登上古戏台，看一看四方街铺面和马店，走一走黑潓江上玉津桥，到兴教寺感受各种流派佛教合而为一的寺庙，听一听沙溪洞经古乐，体会古老民族的古音乐的韵味，看一次白族传统的霸王鞭，跳一曲白族传统的肖拉者舞，听沙溪姑娘唱一曲白族调，尝一尝沙溪土特产地参子、松茸、羊乳饼，我们为茶马古道上能保存下一个完整的古集市而庆幸。

       二、最佳季节：2月-5月最佳，安静古朴天气好。 农历二月初八有太子会，沙溪最盛大的节日。夏季雨季，路况不好，且游人较多。

       三、建议游玩：6-8小时。

       四、游玩步骤：

       1、景点特色：沙溪古镇的特色就是：一河、二街、三桥、八景、一岛，天然形成的人文景观给人安静雅致的感觉。和其他古镇不同的是，沙溪古镇基本没有商业化气息的侵扰，时间仿佛在这里停留，古风味道十足。壮观的牌楼，古朴的牌坊，还有很多居民生活在其中，整个景观浑然天成。

       2、雕塑作品：沙溪的一个特色是景区有很多反映民俗的雕塑作品，雕塑栩栩如生，趣味十足，比如挑水、擦鞋，拉黄包车、补锅、磨刀等等。这些雕塑不但反映了从前当地人民的生活状态，给大家身临其境的感受，也是游人们拍照的绝佳背景，去游玩的朋友们不要忘了合影留念。

       3、展馆参观： 沙溪古镇需要收费的是几个展馆，联票只需50元（含洪泾往事馆、牙行、唐调研习所、文史馆、连环画博物馆）。文史馆和博物馆承载着浓浓的历史文化感，如果想对古镇的文化有更深入的了解，可以带着孩子去展馆一看，体会古镇特殊的文化韵味。

       4、小吃攻略：出来游玩，当然离不开吃。沙溪古镇步行街有很多原汁原味的本土小吃，特别是糖年糕，味道很不错。还有猪油米花糖、桃珍糕、盘香饼、涂松山芋等；并且沙溪还有有特色的民宿，一家人一起去步行街品尝小吃，再到民宿住上一晚，远离城市的喧嚣，还是挺有感觉的。

       注意事项：

       1、推荐自驾游或者报一个当地纯玩团，有包含沙溪古镇的。

       2、沙溪古镇只有展馆收费，想去展馆的可以提前团购展馆联票。

       3、古镇周围有很多免费的停车场。

       4、紫外线很强，注意防晒。

沙溪古镇旅游交通+住宿+美食攻略

       沙溪古镇有很多可以玩耍的，但是具体有什么好玩的呢，小编待会和您们介绍一下，还有一些关于美食，交通之类的。出门旅行的时候，这些都是有用的。

沙溪玩法

       周五的时候可以赶上千年集市寺登街的热闹盛况，顺便在路边窥一次手艺人做根雕。

       在茶马古道四方街上发呆，游览600年历史的兴教寺，看一看对面的古戏台。

       当晚可以住在沙溪，看沙溪的繁星漫天。(行程较赶的同学可以坐车去大理古城住宿，但是错过沙溪夜晚会是一大遗憾。)

Tips：

       景点门票：欧阳大院(10元，属于民间景点)兴教寺(与展览馆联票20元，开放时间8：00—17：30)

       沙溪古镇是一个非常清静的地方，这也是大理和来丽江的中转地。如果的旅行计划中本来就涉及大理和丽江之间的切换，那大理-沙溪-丽江，或者丽江-沙溪-大理，让沙溪把原本赶路的一天变成轻松游玩的一天岂不是更好。

住宿

       经济实用型：

       ①马圈46青年旅_

       坐标→四方街，价格可爱。一个床位是30元，普通标间80元，风景标间房120元

       ②剑川太太的客厅

       坐标→寺登街88号，白族农家小院，本土特色，159元一间起。

       享受舒适型：

       ①等风青径揽山别院，坐标→寺登街南古宗巷，观星看月，给你一个温暖的梦，628元一间。

       住在沙溪古镇，在晚上可以在楼顶上看星星，家具都是春木头，还有超大的透明屋顶。牛肉汤还是非常好吃的，管家服务也不错哟。

       ②大理沙溪五月念人文客栈，坐标→寺登街北古宗巷北寨门口，才女店主，文艺气息满满，357元一间起。

美食

       ①翕庐小苑：花木葱茏的民居小院，用料新鲜，招牌菜香茅草排骨(20元)。地址：邮局斜对面。

       ②龙凤瑞英清真饭馆：老字号清真饭店，擅长做红烧牛肉和牛头蹄带皮火锅(75元/斤)，再加一份牛杂汤(28元)，够两三人分享。地址：邮局西面

       ③古道惠风饭店：特色菜炝香鸡、风味紫洋芋。地址：寺登街路口直走50米拐弯处，沙溪酒店正对面

       ④等风私房牛肉汤锅：环境好，服务好，干净卫生，沙溪当地牛肉口感十足。地址：寺登街南古宗巷，等风青径客栈里

       ⑤叶子的店：老板亲手做的咖啡、甜品，每日限量。在他家喝茶也很惬意。地址：寺登街41号

       ⑥仙都拉蒂：来自台湾的工作人员都很和善，咖啡蛋糕三明治都有。店内的木雕隔窗很精美。地址：北古宗巷内

       ⑦老槐树咖啡：一对来自深圳的退休夫妻开的，有一台专业的咖啡机。咖啡15元起。地址：四方街古戏台左侧

沙溪古镇旅游攻略沙溪古镇有什么好玩的景点

       沙溪古镇这个地方是一个很不错的景区，所以大家在去玩的时候会有很多的旅游景点是可以看的，但是小编现在比较关心的还是住宿加上美食还有交通的问题。

住宿

       沙溪精品住宿

       由于沙溪并未过度开发，目前客栈的整体水平都不错，从环境和人情味来说，比很多古镇都要好。从农家小院到精品客栈，丰俭由人，都能找到适合自己的。

       如果你住在沙溪并希望选择一家有品质的精品客栈，首先推荐等风青径揽山别院。

       创始团队是三个成都妹子，她们自称“3L”，大L沉稳干练，小L敏锐细致，YL则是热情洋溢。3L均为80后，就这样闯荡去了沙溪。而这之前，她们中的两位是世界500强外企的白领，另一位则是国内某主板上市公司CEO。

       客栈用以“旧”复“旧”的方式，对古院落进行修缮。除保持院落原有的土木结构外，所有的木作，都请当地木匠完成，并最大程度的使用传统的榫卯结构，包括房屋框架、门窗、纯实木家具等

       住在客栈，晚上的重头戏就是在客栈的屋顶露台看星空，看银河，看流星！摄影高手还可以请管家带去玉津桥拍星空。

       客栈一共有11间房，其中一间是我一眼就爱上的，有超大的透明屋顶，在屋里就能看星空！

       牛肉汤锅很好吃，管家服务很好。

       地址：寺登街南古宗巷

       价格：643元起

       清晨约7点起床，去华龙村，爬山到观景台，可眺望古镇全景；8点左右到玉津桥，江面雾气萦绕，很美哦（冬天才有哦）。

       冬日早晨的黑_江

其他客栈推荐

       大理沙溪五月念人文客栈：客栈的装修非常令人惊喜，收购的旧家具和手工装饰、小件、绿植；五星酒店的洗护用品；温暖的细节：花茶、香包、插花、老罐、布偶、客人的写画和旅行照片，处处是艺术和生活的完美结合。掌柜不仅是个美女，还是才女，网上有她写的关于沙溪的文章——《梦想的抵达》。

       地址：寺登街北古宗巷北寨门口

       价格：357元起

       剑川太太的客厅：农家小院改建而成，客栈有很大的庭院，一半草坪一半水池，公共空间也有很多位置适合安静看书和聊天，院子阳光很足，杨杨妹妹是个活泼热情的白族妹子。很有家的感觉。

       地址：寺登街88号

       价格：159元起

美食

       ①翕庐小苑：花木葱茏的民居小院，用料新鲜，招牌菜香茅草排骨（20元）。地址：邮局斜对面。

       ②龙凤瑞英清真饭馆：老字号清真饭店，擅长做红烧牛肉和牛头蹄带皮火锅（75元/斤），再加一份牛杂汤（28元），够两三人分享。地址：邮局西面

       ③古道惠风饭店：特色菜炝香鸡、风味紫洋芋。地址：寺登街路口直走50米拐弯处，沙溪酒店正对面。

       ④等风私房牛肉汤锅：环境好，服务好，干净卫生，沙溪当地牛肉口感十足。地址：寺登街南古宗巷，等风青径客栈里

       ⑤叶子的店：老板亲手做的咖啡、甜品，每日限量。在他家喝茶也很惬意。地址：寺登街41号

       ⑥仙都拉蒂：来自台湾的工作人员都很和善，咖啡蛋糕三明治都有。店内的木雕隔窗很精美。地址：北古宗巷内

       ⑦老槐树咖啡：一对来自深圳的退休夫妻开的，有一台专业的咖啡机。咖啡15元起。地址：四方街古戏台左侧

匠人手作

       ①木雕。剑川是木雕之乡，寺登街、四方街上有很多卖木雕工艺品的店，但很多都是外地进货。我推荐寺登街上的何氏木雕，沙溪最老的店，东西都是何师傅亲手雕刻，品质有保证。价位在几十上几千不等，根据大小和精细程度而定。

       ②竹编。竹编虽然没有木雕出名，但在当地也时常会看到，堪称活着的工艺品，非常实用。推荐张发明师傅，可以去他家体验竹编手作，一个小时25块钱。

       地址：大理沙溪镇金树禾村

       电话：张师傅15125280811打了电话张师傅会去村口接你

       PS：他家的竹编品还可以寄快递的哦

交通

       沙溪位于丽江和大理之间，大部分游客会从丽江、大理或者剑川县来到这里。

       1）从剑川出发：剑川有频繁往返沙溪的营运面包车，13元/人，50元包车，40分钟到。

       2）从大理出发：在大理客运北站坐班车到剑川，27元/人然后在剑川客运站门口坐面包车。

       3）从丽江出发：在丽江客运站坐班车到剑川，22元/人，一个多小时车程，然后在剑川客运站门口坐面包车。

       如果想要一个轻松便捷的假期，可以直接选择bikego的世外沙溪2日游，涵盖以上所有体验，玩得深度又轻松。行程结束后送你回丽江或大理。

2020年沙溪古镇游玩攻略

       沙溪古镇是一个充满了古色古香的特色小镇，拥有千年的历史，现在依旧保留了许多建筑物和文化元素，你将领略最令人心动的人文风景图画，这里的一切都彰显了人们的审美艺术。

沙溪古镇简介

       沙溪古镇位于云南的大理剑川县，是一个团山环绕的坝子。

       这里有着高远的蓝天和变幻的云彩，连绵的丛山和原始森林，澜沧江水系的黑_江、大草甸，清澈的水潭，宽阔的田野，散落着粉墙黛瓦的白族村落和居住在山顶的彝族村民;还有同敦煌齐名的石钟寺石窟，悬空的宝相寺。

       而沙溪镇的寺登街在2002年入选世界纪念性建筑遗产保护名录，被联合国誉为“茶马古道上唯一幸存的古集市”，马帮文化延传至今。

       这是一个真正被自然包裹的原始纯朴的古镇，最令人留恋的就是那和煦的田园风光，如果说现在的束河是十几年前的丽江的话，那么沙溪就是十几年前的束河了，古朴淳厚、原汁原味。

沙溪古镇出行路线

       1、如果从昆明出发，到「西部客运站」乘坐「昆明—剑川」的班车，到达剑川客运站后，再转乘中巴车到沙溪古镇。需要7至8小时。

2、如果从丽江出发，到丽江客运站」乘坐「丽江—剑川」的班车。到达剑川客运站后，再转乘中巴车到沙溪古镇。需要3小时。

       3、如果从大理出发，在「大理客运北站」(汽车站)乘坐「昆明-剑川」的班车，然后从剑川坐中巴车到沙溪。需要3至4小时。

       4、如果是自驾，上大丽高速，甸南出口下高速。下高速后注意路标，即可达沙溪古镇(此段路面为乡村公路，柏油路面，弯道较多，须注意行车安全)。

       沙溪古镇景点推荐

       沙溪是一个以白族为主，汉、彝、傈僳族共居的少数民族居住地，一个被人们誉为山美、水美、坝子美、姑娘更美的鱼米之乡和歌舞之乡。

       古镇到如今依然维持着传统的农耕生活，这里的村民日出而作，日落而息，勤劳纯朴，真诚善良。

       除了农耕文化，剑川还是木雕之乡，这里的木雕，陶艺，墙体彩绘等艺术世代传承，朴实的村民们同时也是一群手艺人。滇西片区有句谚语叫“喜洲的粑粑鹤庆的酒，剑川的木匠到处有”，古镇内至今仍随处可见精美绚丽的木雕。

       不见了当年兴盛的马帮，小镇人烟清冷，千年的古戏台厚重端庄，老旧的房子沧桑斑驳、物件破落。

       古街上只有镇里的行人在悠闲散漫地走着，四方街的百年老槐树下，慵懒的猫微微眯着双睛，惬意的摇晃着尾巴，阳光洒落下来，铺满古镇的每一个角落。

       这与尘世隔绝的小镇，它独具一格的古朴和宁静，能强烈地牵引住每一个过客。

       古戏台

       它不仅是古代建筑的珍贵样本，也是传统文化的承载者。

       它们犹如散落在角落里的镜片，传达着人们有声有色的喜怒哀乐。每逢年节，锣鼓敲起，台上依然演绎着我们耳熟能详的悲喜人生。

       古戏台是沙溪古镇的灵魂，每一个初到沙溪的人，都会被它那独特的建筑结构和精湛的工艺所惊叹，它是四方街上最具文化特色的建筑。

       它始建于清代，为三层楼魁星阁带戏台结构，前台后阁，结构独特，飞檐叠角，14个飞角凌空射出，屹立在蓝天白云之下。戏台看起来有些苍老，木质已变枯黄、班驳，却仍显得结实。

       寺登街

       茶马古道经过四川、云南，北连西藏、印度，南通东南亚，过云南大理、丽江、香格里拉等地，寺登街就是这几个名镇之间的一个古集市，寺登四方街是沙溪的灵魂与核心，古朴、本真、清远。

       剑川沙溪古镇作为茶马古道上的重要驿站，有很多马店分布在以四方街为中心的各个巷道中，其特点大都是前铺后院，既可以经商，也可以住宿。

       寺登四方街的中心是一个长六七十米，宽四五十米的场子。场地中央长着一棵槐树，已有三百多年的树龄，树冠伞状，遮天蔽日，亭亭如盖。

       任凭外面的世界车水马龙锣鼓喧嚣，寺登街自顾自地守护着这一方古老。

       当年途径这里的马帮曾在这里卸下货物，入住马店，劈柴喂马，升火做饭，马铃儿叮当作响，时而马锅头高声地吆喝一声，然后人声马嘶的喧嚣，随着夜幕沉沉，逐渐低沉了下来;

       夜深了，黑暗中偶尔有火镰打亮夜色，几杆烟袋在忽明忽灭，有人在窃窃私语，谈论着家事心事，或静静地思索着接下来的前程。

       想像着若干年的时光里，这场子上挤满南来北往的客商，白天，夜晚，这戏台上角儿精神抖擞，字正腔圆，津津有味地演绎人生的大戏，而街中的古槐树随风摇动，把稀疏的阳光和月影有意无意地洒在看戏的观众身上，间或听到树下面传来掌声、喝采声，舒筋活血，让人好不自在。

       兴教寺

       戏台对门就是古老的兴教寺。茶马古道不仅驮来了茶，也驮来了佛教。兴教寺建于明永乐年间，是我国目前保存规模最大、最典型、最有代表的佛教密宗“阿吒力”寺院。

       阿吒力是梵文“Acarya”的音译，意为“轨范师”、“导师”、“正行”。白族称之为“阿吒力轰”，直译为汉语就是阿吒力教的意思。

       阿吒力教是佛教密宗的一支，大约在唐朝之际传入今云南大理地区，元、明之后逐步衰落。

       也常有西方游客慕名而来，躲开现代社会的紧张喧嚣，来逃得几天与世隔绝的宁静。

       在这里，能与外部世界联系的一切设备，此时都是多余的了。

       __河、玉津桥

       走进如巷的街子，穿过鳞次栉比的客栈、马店，出了北城门，外面是一条宽七八十米的大河，叫黑惠江。

       天朗气清，河水平缓地向南流去，像大山里的旅途行者。河上便是玉津桥，七八米宽，桥上蹄印仍在，这是过沙溪前往西藏的必经之桥。

       桥头有碑刻，斑驳的文字详细记录下了那些筑桥护桥的历史。

       曾经成千上万的马帮，日复一日年复一年地在风餐露宿的艰难行程中，用清悠的铃声和奔波的马蹄打破了千百年来山林深谷的宁静，开辟出一条通往域外的经贸之路。

       在千年后的今天，在古人开创的茶马古道上，成群结队的马帮身影不见了，清脆悠扬的铃铛声远去了，远古飘来的茶叶香气也消散了。

       留印在茶马古道上的先人足迹和马蹄烙印，以及对远古千丝万缕的记忆，却幻化成一道关于过去的风景。

       秋天的玉津桥美景

       黑_江畔，正在三三两两写生作画的孩子们。

       傍晚，站在玉津桥头，看着暮归的人们陆续背着竹篓，骑着单车，赶着羊群从桥上经过。

       东寨门

       又被村民称为“街子门”，这寨门用土坯镶砌而成，仅容两匹马同时通过，保留了茶马古道上的寨门原有的样子。

       古镇原有东、南、北三个寨门，其中的东寨门通往大理，北寨门通往西藏，南寨门则通往沙溪南面的各个盐井，如今只有东寨门保存完好，北寨门早已无存，南寨门则刚刚重建完成。

       老君山

       老君山在剑川县境内的区域面积达到1700多平方公里，占剑川县总面积的70%，是剑川的主山。

       登上主峰脊岭，东瞰剑湖，南望苍山，西览碧罗，北眺玉龙，可领略滇西北地区山脉横断、江河并流、高山峻岭的恢弘气势。

       老君山不但有原始森林和高山草甸，大自然还在这里造就了数百万亩的高山杜鹃林。

       放花时节，从低海拔的映山红、马缨花，到高海拔的白杜鹃、红杜鹃、大红杜鹃、紫杜鹃、黄杜鹃?裹住一个又一个山头，宛如天女散花，数百里山岭都成了杜鹃花的王国，使老君山成了最有风采的百里杜鹃花走廊。

       老君山山系因为地壳运动。导致地势高低起伏，有了方圆数百里的丹霞地貌区，还有艾布楼古火山堆积区和天然溶洞。

当地美食推荐

       八大碗剑川土八碗历史悠久，相传原来是大理国段白王来用招待周边南亚、东南亚等十六个国王所用的国宴，由于这些国家大都信奉佛教，所以是荤素反搭酷。

       由于段白王是剑川院傍人，后来传入剑川民间，成为待客的风味佳肴，相延至今，已近千年。

       土八碗不但具有美好的寓意，而且各有自己隐喻吉祥与祝福的名字。

       宴请最尊贵的嘉宾时，还要加上“吉星高照，清清爽爽”和“千里顺风汤。”

       乳饼又叫奶豆腐，是以羊乳为原料制作而成的。一般5公斤奶只能做出1公斤乳饼。

       优质的乳饼颜色白中略带**，表面有油质，无酸味，软中带硬，与西方的奶酪有异曲同工之妙，被外国人形象地称其为“中国式奶酪”。

       乳饼的吃法很多，可煎、煮、蒸、烤，新鲜的时候还可以生吃。

       香煎浓香扑鼻，沾白糖、椒盐吃都很爽口。

       蒸吃营养丰富口感绝佳。在云南有道家喻户晓的菜叫“火夹乳饼”，用乳饼和鹤庆火腿片或宣威火腿片合在一起蒸制，乳饼与宣威都切成长方形，乳饼切片要厚薄均匀，火腿片要肥瘦相间，两片乳饼夹一片火腿，叠放入碗中蒸熟。出锅时饼白肉红，香嫩可口，松软柔滑。

       豌豆粉干豌豆粒磨瓣去皮，用水泡发后，掺水磨成浆，经过滤、熬者成糊，冷却后凝回而成。

       质地细腻滑嫩，色泽姜黄，口感有豌豆的特殊芳香，经刀功成形后烹调可热吃或凉吃。

       凉豌豆粉，加香菜葱花辣椒盐巴酱油即可使用

       豌豆性味甘，微寒，具有补中益气，解毒利用的功效;适用于小便不畅，下腹胀满，消渴，妇人乳闭等症。

       踏着斑驳光影下的青石板小道，看记忆中熟悉的篱笆院落、亲切的流水小桥、和蔼的乡邻、调皮的猫犬?

       青砖白瓦，鹅卵石铺就的小道，庭院前紫藤花开，满园飘香。

       沙溪古镇人杰地灵，四季有景。

       春天。花开灿烂，和煦温暖的阳光照耀着文艺清冷的小镇，农民在忙着耕种。

       三两游客暂时远离忘却了城市辛劳的工作、生活，放慢脚步在小镇里轻盈散漫的走着。

       偶尔闲逛于精致的小店，当地百姓交流，了解白族文化;抑或去石宝山欣赏石窟、壁画和悬空的寺庙;骑马爬山，登高望远;和彩云一起漫步田野。

       高原的夏天除了有秀美的自然风光，还有凉爽的气候，新鲜的松茸和各种野生菌。

       看放牧的牛羊，看鸭子戏水，河滩捞蝌蚪，听青蛙小鸟的哼鸣，进山捡菌子，了解庄稼植物昆虫和药材。

       天空蓝得无邪，云朵纯洁似雪。

       秋天。天高气爽，缤纷绚丽，空气里尽是草木果实和阳光的味道;

       暮色四合前，每天都有奇幻的晚霞铺满天空。农民迎来忙碌和喜悦的秋收;

       看摄影爱好者为了捕捉一个理想的镜画，抱着三脚架和相机，久久地蹲守在某处风景里;

       写生画画的学生架着画板，找处合适的角落，持着画笔和调色盘静坐一天。

       即便是萧瑟荒凉的冬季，也有繁星满天的广袤夜空和晨雾缭绕的朦胧山水值得期待。

       村民们忙碌大半年的耕种在秋冬划上句点，把建新房，婚宴嫁娶等大事都放在了冬天。

       这厚重的生活气息里饱含温度，办宴时，邻居亲友村民们都会来帮忙，从早到晚的流水宴席一般要吃上三天，菜系是传统的白族八大碗，丰盛而美味。

       冬天静谧古朴的小镇和浓浓的生活气息，使人心情温暖祥和。这是不一样的的人文体验和感受。

       来沙溪必定要住上一两天才算完整，踏着晨曦朝露寻访古镇老街，走一走黑惠河上的玉津桥，在水边默默感受这份悠远空灵，还有看看晴空夜晚的灿烂星河，听一听习习凉风应和着蛙鸣虫吟，再尝一尝当地美食，定会让你流连忘返。

沙溪古镇旅游指南

       1、景点分布：沙溪古镇地处剑川西南部，大理风景区与丽江古城之间。古镇以寺登街为核心，有兴教寺、古戏台、商铺、车马店，红砂石板街面、百年古树、古巷道和东寨门、南寨门、北寨门等景点。

       2、景区特色：休闲、观光、朝圣、历史文化、古镇、人文建筑，还有久盛不衰的石宝山歌会，非常适合喜欢悠闲度日、晒太阳、发呆、人文摄影的游客。

       3、门票信息：古镇免费开放。

       景点成人联票50元，含洪泾往事馆、牙行、唐调研习所、文史馆、连环画博物馆;

       学生、60-69岁老人凭有效证件半票，1.4米以下儿童、70岁以上老人凭有效证件免费。

       4、交通信息：

       乘车路线：在大理客运北站先坐到剑川县的班车(约1小时);

       也可以在丽江客运站坐到剑川县的班车(约1小时);

       到达剑川县城后，转乘农村客运去沙溪，车程40分钟左右，车票13元。

       自驾路线：从大理出发，沿祥云路向东北进入大丽高速，向北行驶约119公里下高速盘入匝道向西南方向。沿G214公路途径S311驶入X084路行驶约19公里抵达。

       5、住宿信息：沙溪古镇目前已有很多客栈，客栈大多由当地传统民居改造而成，环境还不错，都比较安静舒适。

大理沙溪古镇旅游攻略

       沙溪古镇是一座备受游客青睐的独特古镇，在这里可以感受到浓郁的中国风元素，每一处都带着神秘色彩，让你的生活充满了梦幻一般的情绪，在这里可以进入唯美的世界，下面给大家提供沙溪古镇游玩指南。

       沙溪古镇是一座与世隔绝的古村落，在这里的每一天都很慢，从日出到日落，从清晨到深夜，每一时每一刻都慢。

       看惯了大城市灯红酒绿的快节奏生活，走过了国内外热度爆棚的知名景点，这个位于大理知名风景名胜区与丽江古城之间的沙溪古镇就变得低调且恬然，从内而外散发出幽雅古朴的气息，如一个被遗忘的世外桃源安然伫立于此!

沙溪古镇的历史介绍

       说起沙溪，这是一个充满历史气息的千年古镇，茶马古道上唯一幸存的古集市。位于云南大理剑川东南部，地处金沙江、澜沧江、怒江三江并流自然保护区域东南部，成为重要交通地的原因之一便是地理位置具有一定的优势。

       早前的沙溪，可是一个主要道，这里的繁华是许多地方不能相媲美的，它的热闹程度绝非偶然，且远超你的想象。现已褪去繁华落尽，正因如此被游客们所向往，成了一座世外桃源被世人遗忘。

       沙溪古镇是一个真正的古镇，无论是街道还是建筑都具有古色古香的韵味，任凭千年来的风吹雨打，四季交替，永远以一种黯然的样貌座落于此地，诉说着属于它的往年繁华事迹，正是现在的繁华落幕，才让沙溪古镇笃悠悠、淡淡然，幽雅如故，静美依旧。

       从古至今，沙溪古镇由繁华到落寞，失去的是热闹的情景，但属于它的那份文明与故事便由此源远流长!

沙溪古镇游玩攻略指南

       初踏沙溪，只觉宁静古朴，一种恬淡闲适的意境油然而生。这里没有浓浓的商业气氛，只有古色古香的巷弄民居，和视野广阔的田园风光。抬头是蔚蓝的天空，低头是缓缓的河水，一步一道一景，全然都披露着悠闲惬意的模样!

       平时这里没有人来游玩，门前坐着老奶奶在一针一线缝补衣服，线条在衣服上来回穿梭，时间就这样静静流逝。街道上的小狗有的嬉戏打闹，有的静静闭眼趴着，犹如在享受时间的一点一刻。这里的一切都是那么安逸，这里的每一帧都是那么美好!

       我想，如果你厌倦了都市的繁华喧嚣，不妨来这里喝一杯咖啡，看一汪潺潺流水，欣赏一种古朴艺术，漫步于条条小巷，慢下来独享那一份岁月静好，大概是一件很幸福的事情叭。

       这沙溪古镇的安逸悠闲，可以让你在此放松自我，找寻自我!

细细探索—充满故事

       这里有一条街道，曾经热闹非凡，繁华喧嚣，它就是寺登四方街，属于沙溪的灵魂与核心，位于沙溪古镇镇中心，有一个足球场之大，虽地方不大，但样貌非凡。

       四方街上有一个魁星阁，也就是古时候人们的古戏台，它曾是当地人的娱乐之地。繁华时寺登街商旅云集，戏台上滇剧、白剧、乡戏轮番上演，台下边做买卖边看戏，热闹非凡。而如今，一切已归于沉寂。漫步于此，仿佛戏剧表演还在眼前上演，欢呼声与叫卖声还在耳边回荡环绕。

       寺庙、商铺、马店、古戏台、古巷道、老寨门，一切都在老寺登街中沉醉。

       沙溪的过往以一种动态的形式被记录下来，岁月的河流静静流淌，充满斑驳的一砖一瓦还是从前模样，蜿蜒曲折的古道从未改变，古镇的故事在每一个角落都被诉说。

       在云南沙溪寺登街，俯身看看每一寸土地都留下无数的马蹄印，还有赶马人背影里的文明，仿佛时光回到了几百年前，古戏台上正演着一出让人过目难忘的古戏。想想虽然那年走远了，但是那月却隐藏在赶马人几多的豁达，几多无畏艰辛的乐观里。

       这充满故事的沙溪古镇，需要花费时间来慢慢探索。

       这是一种属于古镇的温柔气息，与世无争，安然恬淡。或许，沙溪本来就是一个被遗忘的世外桃源。

旅游信息

       地址：云南省大理白族自治州剑川县大理州084县道

       门票：免费

       游玩时间：一天(2—8月最佳)

       多想和光阴永远住下来——沙溪

剑川沙溪旅行攻略

       行前准备：

       防晒（因为沙溪属于云贵高原地区，紫外线很强，气候比较干燥，如果南方来的精致男孩女孩还可以带一个便捷式地加湿器）外套（无论什么季节去都要带外套，因为早晚温差大，遇上下雨天会显得越发的冷）

       交通攻略：

       飞机或者高铁直飞大理或者丽江——27/人大理客运北站坐直达剑川的汽车——13/人直达沙溪的汽车（大理至沙溪大约需要4个小时）

       私家车达到大理洱源之后可导航沙牛公路

       可直接到达沙溪（可减少一半的时间）

       酒店信息：

       沙溪古镇五月念人文客栈位于古镇里面的寺登街北古宗巷，离四方街和古戏台200米左右。客栈是典型的白族土木结构配上用心打造满院鲜花，家具全手工制作，力求保持舒适的同时体现大自然的风貌。（五月六月去就能看到满墙的蔷薇，非常美丽）

       多想和光阴永远住下来——沙溪

       多想和光阴永远住下来——沙溪

       多想和光阴永远住下来——沙溪

       当地必打卡：

       古戏台:位置在古镇中心，建筑很有本地特色，古戏台是沙溪古镇的标志性建筑，是沙溪最中心和最重要的地方,曾经也是茶商盐商聚集的地方。古戏台正对着兴教寺兴教寺建于明永乐十三年，已有近600年的历史。它是我国目前保存规模最大、最典型、最有代表性的佛教密宗“阿吒力”寺院。

       兴教寺内保存的明代壁画深受中原绘画风格影响，又具有浓郁的地方民族特色，是我国西南边疆古代白族绘画艺术的瑰宝。兴教寺是全国重点文物保护单位，其高超的明代建筑艺术令人叹为 观止。

       多想和光阴永远住下来——沙溪

       玉津桥:日出日落时分的景色非常美，晚上能听到动听的溪流声，也能看到美丽的星空。

       多想和光阴永远住下来——沙溪

       多想和光阴永远住下来——沙溪

       沙溪白族先锋书局:云南唯一的先锋书店，在古镇旁边的村子里（北龙村），也是沙溪的一大文旅IP——不负高原：昔日粮仓，今日书仓，物质食粮变为精神食粮，这一举措提升了乡村文化，营造出具有?IP?体验的乡村氛围。

       多想和光阴永远住下来——沙溪

       多想和光阴永远住下来——沙溪

       印火柴咖啡馆:古镇外寺灯村的一个山顶上，视野开阔，能俯瞰整个村庄，咖啡也做的很不错。

       沙登箐：这里其实也算是石宝山的后山，是沙溪的最佳休闲徒步路线之一。从沙溪古镇出发徒步3公里就能到达沙登箐，这里有数个南诏国的石窟,是少数民族石窟艺术的精品，这里还有着龟背形的丹霞山峰，从这里一直翻山越岭也可以到达石宝山的腹地。

       美食攻略：

       龙凤瑞英清真饭馆：老字号清真饭店，擅长做红烧牛肉和牛头蹄带皮火锅（75元/斤），再加一份牛杂汤（28元），够两三人分享。地址：邮局西面

       叶子的店：老板亲手做的咖啡、甜品，每日限量。在他家喝茶也很惬意。地址：寺登街41号

       仙都拉蒂：来自台湾的工作人员都很和善，咖啡蛋糕三明治都有。店内的木雕隔窗很精美。地址：北古宗巷内

       “初见沙溪’”：就在四方街,位置非常好，是一家主打白族口味的私房菜，虽然沙溪人不多，但是它家餐餐满座!当然大部分都是回头客!

       旅途感受：

       多想和光阴永远住下来

       好的地方 还没有离开 便想再来

       不管是有目的的前往还是无目的的邂逅

       那些因为好而形成记忆的

       无非是内心的真正抵达和契合

       它们在最美的时候于我们的心上划下了一道深痕

       就像在照片上留下了最有意味的样子

       为我们日后的想念留下了依据

       小Tips:?

       推荐个公众号白乡剑川是剑川县宣传部组建，关于每年各种节日具体时间和安排都可以在上面找到。（强烈推荐火把节和“二月八”）

       (古镇上的店铺很多，云集很多手艺人，很快就能逛完的，用心体会这里的日常生活吧~)

       (如果你恰好在周五过来，记得体验下当地的赶集风俗，当地居民会背着小背篓采购一周的生活所需,在网购普及的今天看到这些很新鲜～)